最喜歡的人事物

這種在網上自我介紹最常出現的問題從來沒有好好回答過，應該要好好地來說一下對認識自己有幫助。

最喜歡做的事情：睡覺、練氣功、學語文、看美女（真人不是圖像）。

最欣賞的名人：王建民（因為他靜水深流不說廢話，而且不用虛名搶錢）。

最欣賞的運動員：費德勒（球技出神入化，超越人類極限）。

最欣賞的藝人：周潤發（廣結結善緣福氣啦）、柏安妮（美麗慈善又平淡低調）、羅賓威廉斯 （有心理醫生氣質，電影也都有深度）。

最喜愛的音樂歌曲：女人花、紅豆、心動、永遠同在（神隱少女片尾曲）還有許多能表現出故事意境的音樂。

最喜歡的電影：新天堂樂園（此片充分表達出愛是生命難以承受之輕的意境）、刺激一九九五（主角逃出監獄跟我逃出軍營的心得有共鳴，如果不自由的話毋寧死）、貧民百萬富翁（創意中見平實） 、臥虎藏龍（修道人的苦楚）、王牌天神2（百笑不厭）、美夢成真（愛有無限的可能）、神隱少女（愛是脫離魔幻世界之鑰）。

最喜歡的電視劇：大長今、葡萄園之戀。

最喜歡的動漫畫：棋靈王、中華一番、校園迷糊大王、獵人、JoJo冒險野郎。

最喜歡吃的東西：蔬果類葡萄西瓜地瓜，熟食類要看烹調技術，而且要看心情與身體狀況。

最欣賞的書籍：唐望故事、箭術與禪心、金庸小說、愛情劊子手、圓運動的古中醫學。

這樣寫出來檢討了一下，大概就是力量與平實，快樂與悲傷都呈兩極化的品味。

如果再來一次的話

標題會這樣說並不是指真的會希望再來一次，這些記憶沈重的令人不堪回首無論如何都不可能想再來，會這樣說是給以後會遇到類似問題的人，對象也許不是長輩而是配偶，他們都是容易感到被孤立的人，不過此文中的對象長輩比較符合。

我媽一開始發病的時候很喜歡找人抱怨，不是抱怨疾病的不舒服，而是抱怨媳婦的不孝，那時候應該找一個女性傾聽她的抱怨，關係不要太遠但也不能太近，甚至我曾經想過把前女友找來充當另一個孝順的媳婦，結果又產生了很不好的夢兆，因為太近的關係讓她覺得母子的關係被隔離了，這樣反而弄巧成拙，其實那時候應該找我母親認識的我的異性好友專任她的心理醫生，至少可以減緩她的疾病惡化的速度。

第二個步驟就是設法改變她媳婦對她的態度，坦白說這方面不太容易但還是有機會，就是用家族排列或修法，家族排列我沒經驗過無法多說什麼，不過有聽到一些案例太頑固的人還是改變不了，而我修法的經驗的確是能改變一些，但是要這麼快就進入宗教恐怕很難生出真誠心的力量，我也不曉得如果一開始就用宗教感應的力道會不會像後來這麼明顯。

如果第二個步驟能夠有明顯的效果，那麼病患就能夠康復了，就像上面那個亨利一樣，但是如果效果有限那就只好用醫術補強了；一個真正好的醫生，是要醫生自己是練氣多年的氣功師，能完整偵測出病人的身體結構出了什麼問題導致氣機不流通，並能感測出食物藥物與身體完整的共振脈絡，如此一來病人所吃的東西就都會變成治療的藥物，像我們一般人包括自己都在尋求某種妙藥秘方其實是像無頭蒼蠅在亂鑽求生，我雖然憑著能量測試找到了一些但還是有不小的漏洞存在，不然我媽可以在過程中更舒服一點。

治療說簡單也簡單，說困難也是很困難，關鍵在於有沒有用心。

好書節錄

幾個禮拜前到舊書店看到一本好書叫「用營養擊退癌症」，此書表面上是在談論營養補充對癌症的治療，但事實上作者已經看到了癌症會產生與發作的本質，在書的最後頁他寫了一個真實的故事，我看了很有感觸特別節錄給格友欣賞。

「這兩個病例其實是我的兩位好朋友，多年來我一直是以局外人，而非癌症臨床治療營養學家的態度來觀察他們。亨利和芭芭拉是一對令人羨慕的夫妻，有四個健康的孩子及成功的事業，亨利之前是一位精力充沛的海軍軍人，吸煙、喝一點酒並享樂人生，由於熱愛生命，一直都很健康。芭芭拉是他的精神伴侶，她相當注重健康，既不吸煙也不喝酒，而且誓言，如果亨利死了，我也要跟他一起去死。亨利五十歲時罹患了無法割除的末期攝護腺癌，他被告知無藥可治，而且頂多只有一年的壽命；他住進了癌症病人的隱退所，接受指導重新審視自己的生活。亨利高中畢業後就進入軍中，之後創業成家，在經過深思後，他決定除去身上的責任和負擔，包括事業和妻子；於是他離開了芭芭拉並認識了新的女友，結果亨利的癌症竟不藥而癒。一年內，芭芭拉卻得了奇怪的腦癌，在治療的6個星期後就過世了。以亨利的生活形態來說，他有罹患癌症的潛在危險，可是透過心理的轉換，他擊退了癌症，而比較不可能得癌症的芭芭拉，卻因為心碎死於癌症。這個真實的故事為我們描繪了癌症的肉體和精神層面，我們應善加利用兩者，以創造最有利的局面。」

感想是，一個人能活著並不是只有那個人的事情。

宗教誤區

先來說什麼是宗教好了，我自己的定義是心有所信仰而行教化，至於信仰的是什麼人人或有不同，因為每個人的動機立場與目的皆不相同，有時候我們會說他們信仰佛教，可是他們每個人心中的佛還是不會一樣。

有的人信仰很明確是為了解決人生的問題，這些不外乎是身心靈的問題；如果此人的信仰有持續導向問題的原因，哪怕即使有許多荒謬離譜的過程，那也會成為他將來修成正果的經驗，最怕的是，以為所信仰的形而上法則或神祇可以擁有絕對的力量擺平一切，或者可以直接化解他內心的不安疑惑與痛苦，那麼這便是一種自欺欺人，前者會導致外靈入侵、自大成狂，後者則會變成軟弱偽善、笑裡藏刀，用這種病態有機的方式來處理生命的問題，就好像身體用腫瘤的方式來包裹住體內的毒素，那結果會怎麼樣也就不多說了。

有人因此會問，難道宗教經典的保證也是自欺欺人的嗎？例如西方極樂世界只要相信並念阿彌陀佛就可以；大家只看到極樂法門的簡易與殊勝，卻沒有注意到祂的入門條件也是不容易，經上說要往生淨土不可以少善根福德，然後又要一心不亂七天，各位想想如果用以上的方式能達到嗎？

人如果能誠實面對自心，便會看到生命事件中所有因果的關連，能看到原因要修正解決就容易多了，而不是另外再去求一個佛或什麼超自然力量，古人說「直心是道場」、「人成即佛成」就是這麼簡單樸實的道理。

學日文

最近想學日文，表面上的原因是以後如果台灣被統一了至少有另一個國家可選擇移民，深層的原因則沒去想，直到我去朋友家看了只有英文字幕的美國影集以及「千萬別學英語」這本書。

先說為何不選擇英文好了，在我看那影集很吃力時，我突然領略到，這些英文文字以及西方生活文化的背後是基督教文明，而基督教從來沒給我什麼深刻的印象，因為他離我們這個華人文化的經驗很遠，我已經無法再負荷只有頭腦性的東西了，再強加下去只是增加虛無感而已，所以只好選一個比較相近文化的文字。

另外就是在「千萬別學英語」中提到，語言的學習最完整的方法就是經驗性的聽、說與領悟，我們從小到大之所以學習外語成效不佳，最主要的原因就是一直用自己的頭腦去解釋分類與記憶，因此越放下自己的頭腦，像個牙牙學語的小孩去學習熟悉，語言的學習效果就越好，而這放下自己頭腦的過程其實就很類似修行的狀況。

在熟悉卻又放下的過程中尋求平衡，還有什麼比這個更巧妙的修道方法嗎？

大長今與朱元璋

最近看了兩部歷史劇，分別是大長今與朱元璋，兩部各有千秋都相當好看。

朱元璋很寫實，把中國人長於勾心鬥角的智慧描寫的維妙維肖，大長今則很夢幻，跟朱元璋比較起來（其實兩劇的背景都是明朝），高麗民族的宮廷政治未免比中國清明的不成比例，人性也光明到讓人感覺過於夢幻，如果大長今必須跑路到中國的明朝宮廷裡，以朱元璋這等殺人不見血的手法，就算有十個徐長今也是不夠死的。

雖然大長今的人性描述很夢幻，像徐長今寬恕仇家，皇帝明辨善惡又不殺情敵等等，但想起來可能也不離譜，緣因朝鮮乃邊陲小國，本身的文化傳統必然有限，只好將中國的四維八德、山醫命卜相等傳統文化深刻汲取，這就好像師傅老修行油條了，反而是徒弟老老實實地在苦修，韓國國旗不忌諱是八卦旗也可見一斑，這情形應該就是所謂的「禮失求諸野」吧，中國人一天到晚搞內鬥，傳統的東西早已不知被鬥到哪邊去，也難怪韓國人會說孔子屈原是韓國人，人家的東西的確是比中國還中國啊！

另外我也想到韓國的總統都沒好下場，這算不算是一種政治清明的現象呢？想想我們的總統貪污百億還可以一哭二鬧三上吊，有時候夢幻的標準也是很難評定。

紅棗

幾天前到書店隨手一翻一本生機飲食的書籍，剛好就看到書上寫有人就用單味紅棗煮來吃就具備煥然一新的精神氣色，不由得從內心發出一陣感傷。

因為母親臨終前兩三天精神不穩定時就說要吃紅棗，這也是身體自然的求生本能吧；紅棗是極富營養的半食療藥材，有一個中藥方劑叫十棗湯，此方是峻下之方，就是很強烈的瀉藥要瀉掉體內的毒素，一瀉也會因此把體內的營養物質與元氣瀉光，但是加入十顆紅棗後就能減輕此副作用，可見紅棗補的力量有多強。

清朝的皇帝們多是聰明才智之輩，曉得只用一味藥來補身體，只可惜還是聰明一世糊塗一時，他們的單味藥不是人參便是靈芝，想來他們的觀念也是中了物以稀為貴的謬誤，既然是希有的東西，表示這個東西只有在特定條件下才能生長，作用在人體身上也一定是只有特定的條件，已經算是藥物了，豈可用來當成平常的食療之物？

越平常的食物像地瓜葉就表示他的生命力強，事實上地瓜葉也是營養價值高，所以更值得我們去攝取，這也是另一種「平常心是道」的展現吧。