2015年12月18日 星期五
宣告回來
前幾天看了一本「喪慟夢」,裡面提到喪親的家屬做的喪慟夢現象,我發現我也有書中部分例子的現象,所以瞭解了自己心中還有許多未處理的傷痛。 這幾年一直在為過去的遺憾逃避,總想說時間會沖淡一切,可是內疚實在太深,即使是逃避也能很清楚知道是在逃避,要學什麼新事物或體驗什麼新經驗都有一道牆擋在那邊,想找人心理治療就想到這樣的形式太拘謹根本不會有效果,所以一個人的朋友很重要,尤其是老朋友,他比較會有自然的同理心去聽你的故事,有人願意聽療癒才有機會啟動,可惜老朋友至今只剩一位,其餘的朋友多是功能性的需求,應該說他們專注的領域跟我的交集不多。
所以又回來這裡寫一寫了,為什麼不在自己的臉書寫?剛說過臉書上的朋友多是某些功能性的朋友,寫了他們不理解就會誤解,倒不如讓陌生人看吧,我不知你是誰而且沒有交集心理不會有負擔。
所以我又回來了,這裡的格式的確很適合隨意嘮叨,越自然隨性就越有療癒效果。 奇怪太久沒來了要分段都分不了,到底是怎麼一回事?
2011年12月2日 星期五
2011年7月18日 星期一
2011年1月11日 星期二
神隱少年完結篇
正所謂天下無不散的宴席,這個站也到了曲終人散的時候,雖然說是事出突然,但也有其相應的因緣存在。
我很喜歡「神隱少年」這個站名,取自於宮崎峻卡通「神隱少女」動畫,內容也有點雷同,無心中踏入魔法世界去營救父母的故事,只是不同的是,我的營救任務終告失敗而「神隱」學魔法的過程也將結束,既然不想再神隱,那麼這個站就要收起來了。
所有的過程與結果都詳實地記在網上,我不會將之撤掉,雖然到了最近這幾個月來所說的才比較正確,不過所有的一切還算值得,因為我確切見識到生命的核心力量,也於這幾個月瞭解到要如何開啟這種力量,如果有人能夠跟我有相同的體悟,那麼或許我會重出江湖,當然不會再繼續於這個網上寫東西了。
謝謝所有一直在觀賞的忠實觀眾,我只知道一兩位而已,你們沒得看也是好的,因為過於離奇的故事不適於正常人類觀賞,此外,結束還有個意涵,即是,語言文字是如此的虛幻,我們所真正需要的,其實是活出自己的故事。
我很喜歡「神隱少年」這個站名,取自於宮崎峻卡通「神隱少女」動畫,內容也有點雷同,無心中踏入魔法世界去營救父母的故事,只是不同的是,我的營救任務終告失敗而「神隱」學魔法的過程也將結束,既然不想再神隱,那麼這個站就要收起來了。
所有的過程與結果都詳實地記在網上,我不會將之撤掉,雖然到了最近這幾個月來所說的才比較正確,不過所有的一切還算值得,因為我確切見識到生命的核心力量,也於這幾個月瞭解到要如何開啟這種力量,如果有人能夠跟我有相同的體悟,那麼或許我會重出江湖,當然不會再繼續於這個網上寫東西了。
謝謝所有一直在觀賞的忠實觀眾,我只知道一兩位而已,你們沒得看也是好的,因為過於離奇的故事不適於正常人類觀賞,此外,結束還有個意涵,即是,語言文字是如此的虛幻,我們所真正需要的,其實是活出自己的故事。
2010年12月28日 星期二
2010年12月27日 星期一
中道
以前聽人提過在佛典中有這麼一則故事:就是佛陀傳了一群弟子不淨觀與白骨觀,結果弟子當中有些人天性比較悲觀憂鬱,修了法以後憂鬱症更加重結果都跑去自殺了。
姑且不論這個故事是真是假,不過至少透露出一個訊息:不管是再怎麼優秀有品牌的事物,碰到不適合的對象還是不能用,我想到這個台灣社會多數人也是憂鬱躁鬱症的候選人,卻去接觸主張以這個世界是罪疚或業障所生的宗教,跟上面這個故事一樣其實是不恰當的。
最近剛好有位幫我推拿的師兄問:老師說練氣只是輔助,不讓身體太過影響心裡,主要是要修心,不知道心要怎麼修?心的修行理論上也許不是想像中那麼困難;概略而言,人的心有兩種過度的傾向,過於外向的人就需要往內看反省自己,反省對別人的公義之心,過於內向的人則需勇氣坦露自己,不壓抑自己的感受,同時反省對別人的控制心態;人心也許同時具備內向與外向的複雜性,但天性總是有個內向或外向的基調,不同於此基調的即是後天所薰習的,需反省或坦露就從當下所呈現的開始吧。
平常心是道,應該就是中道的意思吧。
僅以此文獻給與我一樣無法在社會立足拖累家庭的朋友。
姑且不論這個故事是真是假,不過至少透露出一個訊息:不管是再怎麼優秀有品牌的事物,碰到不適合的對象還是不能用,我想到這個台灣社會多數人也是憂鬱躁鬱症的候選人,卻去接觸主張以這個世界是罪疚或業障所生的宗教,跟上面這個故事一樣其實是不恰當的。
最近剛好有位幫我推拿的師兄問:老師說練氣只是輔助,不讓身體太過影響心裡,主要是要修心,不知道心要怎麼修?心的修行理論上也許不是想像中那麼困難;概略而言,人的心有兩種過度的傾向,過於外向的人就需要往內看反省自己,反省對別人的公義之心,過於內向的人則需勇氣坦露自己,不壓抑自己的感受,同時反省對別人的控制心態;人心也許同時具備內向與外向的複雜性,但天性總是有個內向或外向的基調,不同於此基調的即是後天所薰習的,需反省或坦露就從當下所呈現的開始吧。
平常心是道,應該就是中道的意思吧。
僅以此文獻給與我一樣無法在社會立足拖累家庭的朋友。
2010年12月23日 星期四
節錄:棋士訪談(十一)
以下是上一篇文章裡面的部落節錄出來的文章,其實他的領悟對我們大家都有啟發。
我只能說,他下棋的狀況和前一位小朋友也很相像,都是不注重佈局,不注重戰略,不去思考對手的下法,一開始就攻殺。
或者說是,
他都是固定的下法,棋子一開始就進行接觸戰,
定石連想都不想,批哩啪啦下完之後,再去思考接下來的下法。
中盤進行一半,棋局可以宣告結束。
小朋友沒有贏棋的機會。
我忍不住在管老師覆盤的時候開始詢問這位小朋友,你四段多久了?
他回答一年多了。
我問他,你有沒有覺得很奇怪,以前升段很容易,四段之後要升段很難????
小朋友點點頭。
我又問他,有沒有覺得很奇怪,下很多盤棋,但是感覺上下的棋都是很類似,總是會下出感覺上是一樣的棋?
他點點頭之後,
我又進一步指責:
每次使用的佈局都是一樣,
同樣的思考方式,不知變通,不去作進一步思考、改進,這是一種惰性。
這樣下棋,即使贏了棋,也不是因為自己的棋力高強,或是自己的思考戰略超出對手,
而只能運氣上靠著對手的失誤贏棋。
一盤下完又是一盤,
就算再下三百盤,再下一千盤,棋力還是一樣沒有進步!!!!!
我一口氣說完之後,這時候媽媽看我好像在對小朋友說什麼,就過來看了一下,
媽媽很不好意思的說,
這小朋友他個性就是這樣,不肯多想。
小朋友也不好意思的笑了。
媽媽感嘆,
小朋友下棋只是娛樂,沒有想要進步。
我聽到媽媽這樣說,我這時候心理突然有一個警覺:
我剛剛在棋盤上說的是這個小朋友下棋的情形,
但是,同樣的話也可以套用在我身上!!!
每天過的都是同樣的生活,
同樣的工作內容,同樣的思考方式,如果不去作進一步的思考、改進,這是一種惰性。
這樣的人生,即使過的好,也不是因為自己的人生處理的好,而只能說是一種運氣,
靠著這個社會的體制過生活。
一天過了又是一天,
就算再過三百天,再過一千天,我的人生一樣沒有進步!!!
我在那一瞬間的體會讓我有點震撼。
我事實上是以感恩的心情看著這位小朋友的。
我只能說,他下棋的狀況和前一位小朋友也很相像,都是不注重佈局,不注重戰略,不去思考對手的下法,一開始就攻殺。
或者說是,
他都是固定的下法,棋子一開始就進行接觸戰,
定石連想都不想,批哩啪啦下完之後,再去思考接下來的下法。
中盤進行一半,棋局可以宣告結束。
小朋友沒有贏棋的機會。
我忍不住在管老師覆盤的時候開始詢問這位小朋友,你四段多久了?
他回答一年多了。
我問他,你有沒有覺得很奇怪,以前升段很容易,四段之後要升段很難????
小朋友點點頭。
我又問他,有沒有覺得很奇怪,下很多盤棋,但是感覺上下的棋都是很類似,總是會下出感覺上是一樣的棋?
他點點頭之後,
我又進一步指責:
每次使用的佈局都是一樣,
同樣的思考方式,不知變通,不去作進一步思考、改進,這是一種惰性。
這樣下棋,即使贏了棋,也不是因為自己的棋力高強,或是自己的思考戰略超出對手,
而只能運氣上靠著對手的失誤贏棋。
一盤下完又是一盤,
就算再下三百盤,再下一千盤,棋力還是一樣沒有進步!!!!!
我一口氣說完之後,這時候媽媽看我好像在對小朋友說什麼,就過來看了一下,
媽媽很不好意思的說,
這小朋友他個性就是這樣,不肯多想。
小朋友也不好意思的笑了。
媽媽感嘆,
小朋友下棋只是娛樂,沒有想要進步。
我聽到媽媽這樣說,我這時候心理突然有一個警覺:
我剛剛在棋盤上說的是這個小朋友下棋的情形,
但是,同樣的話也可以套用在我身上!!!
每天過的都是同樣的生活,
同樣的工作內容,同樣的思考方式,如果不去作進一步的思考、改進,這是一種惰性。
這樣的人生,即使過的好,也不是因為自己的人生處理的好,而只能說是一種運氣,
靠著這個社會的體制過生活。
一天過了又是一天,
就算再過三百天,再過一千天,我的人生一樣沒有進步!!!
我在那一瞬間的體會讓我有點震撼。
我事實上是以感恩的心情看著這位小朋友的。
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